本书学时共9周，每周4课，一共36课一周一至周四，一天一课，周五至周日，回味复习。考虑第九周将结束，给考生一个全面温习时间，所以，第九周只安排了3课，实际上全书35课。

目录
第一篇 熟词生义
第1周
Lesson 1
Lesson 2
Lesson 3
Lesson 4
第2周
Lesson 5

第二篇 高频词汇
第2周
Lesson 6
Lesson 7
Lesson 8
第3周
Lesson 9
Lesson 10
Lesson 11
Lesson 12
第4周
Lesson 13
Lesson 14
Lesson 15
Lesson 16
第5周
Lesson 17
Lesson 18
Lesson 19
Lesson 20

第三篇 常用词汇
第6周
Lesson 21
Lesson 22
Lesson 23
Lesson 24
第7周
Lesson 25
Lesson 26
Lesson 27
Lesson 28
第8周
Lesson 29
Lesson 30
Lesson 31
Lesson 32
第9周
Lesson 33

第四篇 高频短语
第9周
Lesson 34
Lesson 35